Conférence sur le Burn-out parental

1er témoignage
Le sujet du burn-out parental était très intéressant. J'ai apprécié qu'Hélène se soit assise parmi nous. C'était moins "formel" et donc plus agréable pour les échanges. J'ai aussi apprécié le fait qu'elle propose des petits ateliers par groupe.

2ème témoignage
Thème très intéressant ! Dommage que cela n'est pas duré plus longtemps.

3ème témoignage
Un grand merci à l'intervenante pour la qualité de la rencontre. C'était super !

Merci pour ce temps d'échanges et de conseils qui m'ont apporté de la clarté sur ce que je vis.
J'ai fait les 2 petits exercices quotidiens suite à notre discussion.
Je sens que ce sont des points bénéfiques, qui m'aident à gagner en sérénité et en patience. Je vais continuer les prochains jours.
Je serais heureux de poursuivre l'exploration lors d'une prochaine séance.
Merci aussi pour cette vidéo, que vous m'avez conseillée, pour mettre des mots sur les techniques de régulation émotionnelle et les différences que je peux constater entre mes 2 fils (6 ans et 18 mois).

Je suis repartie grandie de notre entretien.
Libérée de ma culpabilité de maman.
J'ai pu poser les choses, prendre conscience que je ne pouvais faire autrement à ce moment-là. Que je n'avais pas les outils (burn-out professionnel puis parental il y a 2 ans).
La perfection n'est pas une valeur, comme je le croyais.
J'étais une faiseuse de quotidien.
Coupée de mes émotions, de ma douceur, de ma féminité. C'était violent pour moi.
J'étais épuisée. Il fallait que ça roule. 2 ans de fatigue.
Je suis entourée de personnes bienveillantes. Je fonctionne avec mon coeur depuis 6 mois.

Ton accompagnement nous a tous aidés.
Maintenant on pourra faire en sorte que ça se passe mieux.
Ça m'a surtout fait comprendre que ma soeur (19 ans) n'avait pas du tout la même perception du monde que la plupart des gens. Dont moi.
En sachant ça je ferai de mon mieux pour ne pas la brusquer et éviter les conflits.
Ça m'a fait du bien de leur partager (à mon père et ma soeur) ce que je ressentais.
Encore merci d'avoir pris le temps de nous aider.

Suite à notre entretien il y a quelques semaines, je voulais te dire que grâce à tes éclairages, j'ai pu modifier mon accompagnement auprès de cette famille.
J'ai pu créer davantage de liens avec cette maman et une relation de confiance s'est amorcée.
Le papa ayant fini sa mission, les séances se sont interrompues.
Merci pour tes précieux conseils et au plaisir d'échanger à nouveau.

Les relations avec les enfants au sein d'une famille recomposée ne sont pas toujours évidente et parfois mal comprises.
Hélène a su m'écouter, me comprendre et m'apporter des clés pour résoudre des problématiques que je pouvais rencontrer. Elle m'a aidée à mieux comprendre ce que signifie être dans un équilibre parental et comment le maintenir.
Merci encore Hélène pour ton accompagnement.

Je le sentais, je le savais que ce voyage thérapeutique à travers le carnet créatif, accompagné par Hélène, serait libérateur. Le mental se met très vite en sourdine grâce à la spontanéité. Ce qui a permis de libérer les émotions cristallisées depuis plusieurs années.
Je constate avec enthousiasme la puissance et la profondeur de cet art créatif et guérisseur.
Voilà 15 jours se sont écoulés et depuis je constate qu'une nouvelle légèreté colore mon état d'être.
Merci Hélène pour ton accompagnement pertinent et bienveillant.